חזרה לעמוד האירועים
זה הזמן להירשם!
מרגישים שאתם משקיעים המון מאמץ כדי להיכנס לגל? רוצים לתפוס גלים ברוגע ובשליטה? זה מתחיל בשכיבה נכונה ובחתירה מדויקת.
אחרי שנים של מחקר, תרגול ועבודה על החתירה, אני מביא לכם את השיטה שפיתחתי - פירוק התנועה לשלבים ברורים, כדי להבין מה מקדם את הגלשן ומה מבזבז מאמץ.
נלמד איזון בשכיבה, כניסת היד למים, אחיזת מים, מסלול גריפה והאצה. נתחיל בתיאוריה ובתרגול יבש קצר מחוץ לבריכה, ואז ניכנס לכשעה של תרגול על גלשנים בבריכה שקטה.
תקבלו עקרונות, דגשים אישיים וטריקים קטנים שיעזרו לכם להטמיע את התנועה ולדייק אותה בכל סשן.
בהנחיית איתי קרבצ׳יק, גולש 13 שנה ומדריך גלישה 10 שנים, מוסמך כמדריך גלישה מטעם וינגייט ובעל מועדון גלישה.
מה בלוז:
20:00 - 20:40: בסטודיו
20:40: התארגנות ועליה על חליפות
21:40 - 21:00: כניסה לבריכה שקטה ליישום טכניקות החתירה בפועל
*למי שיש חליפה אישית מוזמן להביא. למי שאין יחולקו במקום.
מתאים גם כמתנה