|
20
בחוץ
|
22
במים

Flow to Reset

כל מה שצריך לדעת
מתי זה קורה?
יום שישי | 08.05.2026
באיזה שעות?
13:00 - 11:00
מחיר
50 ₪ מנוי / 99 ₪ אורח
מה יהיה באירוע?

שישי בבוקר של תנועה, נשימה והתחדשות.
חוויה שמתחילה בגוף - וממשיכה עמוק פנימה.

אנחנו פותחים עם אימון פילאטיס מיוחד עם אורליה - לא שיעור רגיל, אלא תרגול זורם שמחבר כוח, שליטה ונשימה, ומכין את הגוף להעמקה.

משם ממשיכים לסאונד הילינג עם עופרי - תדרים וצלילים שמורידים קצב, פותחים את הנשימה ומכניסים את הגוף למצב של רגיעה עמוקה.

ואז עוברים יחד למתחם ההתאוששות - קרח וסאונה בליווי תרגול נשימה מודרך, שמייצר איפוס למערכת העצבים, חידוד חושים ותחושת אנרגיה נקייה.

זה לא רק אימון,
זו חוויה שלמה שמחברת בין מאמץ להרפיה, בין גוף לתודעה.

הרשמו לעדכונים
ההודעה נשלחה בהצלחה!